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脸部按摩养颜法,容祛斑的按摩方法

2017-07-17 >>编辑:tt娱乐场

脸部按摩养颜法,容祛斑的按摩方法    


        按摩,是中国最古老的医疗方法,在我们的传统意义中当中是为了治病,而现在按摩已经延伸到了保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

       皮肤变差的原因
       日常饮食,作息絮乱,工作压力大等等的原因都很容易会让我们的身体积累毒素,而毒素除了会影响我们的健康以外还会影响到我们的皮肤状态。皮肤积聚的毒素会让我们的脸色变得暗黄,缺乏光泽,有甚者甚至会令我们的肌肤滋生痘痘,或者产生皮肤过敏等现象。

        所以为了让我们都留住我们脸上的好气色,我们必须为我们的脸部肌肤定时做好排毒的工作,善待我们的肌肤。我们的肌肤才会让我们变得光彩照人。今天护肤给大家介绍一些帮助肌肤排毒的按摩等方法,就让我们排出毒素还原好气色吧!

     手指按摩脸部
     运用手掌或手指韵律刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统三个部分,并促进血液和淋巴的循环。当血液循环变得顺畅,氧气和营养成分就会及时被运送到各部组织,新陈代谢也随之加快。或早或晚,一周两次、每次5 分钟的脸部按摩,能够促进血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色。脸部按摩,主要针对五个部位,即额头、两颊、鼻子、唇角和眼部。

 

       舒展额头:
      以指腹由眉间开始,把肌肤向上轻推按摩;再顺着额间,以螺旋状手法顺势推拿太阳穴,最后在太阳穴位置按压3 秒。

 

        重塑双颊:
      由下巴往耳朵下方,顺着脸部轮廓以螺旋方式轻按,并轻拉耳垂3 秒,然后同样以螺旋方式往太阳穴部位慢慢按摩;脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹,向左右耳方向划圈按摩;手指大幅移动按摩全脸,大约3 次。

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